Descoperă-ți Sinele, Reconstruiește-ți Relațiile

Tabăra de Dezvoltare personală și Reconectare pentru Adulți

Descoperă-ți sinele într-un cadru natural, departe de agitația cotidiană. Tabăra de Reconectare și Dezvoltare Personală îți oferă un spațiu sigur în care să te eliberezi de frici, să îți regenerezi energia și să îți transformi relațiile. Alătură-te unei experiențe care va lăsa o amprentă pozitivă asupra vieții tale.

0 zile

Oferă-ți 4 zile (3 nopți) de deconectare și dezvoltare personală.

Îți propunem o experiență transformatoare, într-un cadru liniștit și natural, unde vei avea ocazia să te reconectezi cu tine însuți și să construiești relații mai sănătoase. În această tabără, sub ghidarea psihoterapeuților experimentați, Georgiana Tănase și Dumitru Petra, vei explora diverse aspecte ale dezvoltării personale și relaționale.

De ce să alegi această tabără?

Când a fost ultima dată când ți-ai oferit timp pentru tine? În mijlocul tumultului zilnic, te invităm să faci un pas înapoi și să te reconectezi cu adevăratul tău sine. Tabăra de Reconectare și Dezvoltare Personală este mai mult decât un simplu retreat – este un proces de transformare interioară, menit să te aducă mai aproape de echilibrul emoțional și mental.

Beneficiile participării:

Autocunoaștere profundă: Descoperă cine ești cu adevărat, dincolo de rolurile cotidiene.
Reconstruirea relațiilor: Învață să creezi relații sănătoase și să îți exprimi autentic emoțiile.
Eliberarea blocajelor emoționale: Lasă în urmă fricile care te țin pe loc.
Îmbunătățirea calității vieții: Creează-ți un stil de viață mai echilibrat și conștient.
Relaxare în mijlocul naturii: Beneficiezi de un cadru natural de excepție care susține procesul de reconectare.

Ce subiecte abordăm

Identificarea și depășirea blocajelor emoționale:
- Tehnici de eliberare a fricilor și anxietăților care împiedică evoluția personală.
- Gestionarea traumelor și transformarea lor în surse de putere.
Sexologie și relația cu corpul:
- Redescoperirea și acceptarea propriului corp.
- Importanța sexualității sănătoase în viața de cuplu.
Construirea unui stil de viață echilibrat:
- Integrarea practicilor sănătoase în rutina zilnică.
- Cum să îți stabilești prioritățile și să îți menții motivația.

Programul taberei de dezvoltare personală și reconectare pentru adulți

Ziua 1: Sosire & Introducere

14:00 – 16:00: Sosirea participanților și cazare
16:30 – 18:00: Sesiune introductivă: Bine ai venit!
18:30 – 19:30: Cină
20:00 – 21:30: Seara de socializare și relaxare

Ziua 2: Vineri, 22 Noiembrie - Reconectarea cu Sinele și Relații Sănătoase

08:00 – 09:00: Mic dejun
09:30 – 12:00: Atelier de reconectare cu sinele

Explorarea sinelui autentic prin tehnici de mindfulness și meditație.

12:30 – 13:30: Prânz
14:00 – 16:00: Construirea relațiilor sănătoase de cuplu

Comunicarea eficientă și identificarea tiparelor toxice.

16:30 – 18:00: Exerciții practice de conectare emoțională
19:00 – 20:00: Cină
20:30 – 22:00: Seara de film și discuții pe tema relațiilor de cuplu

Ziua 3: Sâmbătă, 23 Noiembrie - Identificarea Blocajelor și Sexologie

08:00 – 09:00: Mic dejun
09:30 – 12:00: Identificarea și depășirea blocajelor emoționale. Tehnici de eliberare a fricilor și gestionarea traumelor.
12:30 – 13:30: Prânz
14:00 – 16:00: Sexologie și acceptarea propriului corp

Importanța unei sexualități sănătoase în viața de cuplu.

16:30 – 18:00: Discuții de grup și exerciții de autodescoperire
19:00 – 20:00: Cină
20:30 – 22:00: Seara de relaxare și reflecție

Activități de relaxare și împărtășirea experiențelor.

Ziua 4: Duminică, 24 Noiembrie - Plecare

08:00 – 09:00: Mic dejun
09:00 – 10:30: Sesiune de încheiere și feedback
Recapitularea experiențelor și concluzii de la participanți.
10:30 – 11:00: Rămas bun și plecarea participanților

Beneficiile acestei tabere sunt mai mult decât simple teorii – ele sunt experiențe reale care te vor ajuta să te transformi pe tine și relațiile tale. Vei învăța să îți creezi o viață plină de sens, în armonie cu propriul tău sine și cu cei din jur.

Specialiști dedicați pentru bunăstarea ta

Petra Dumitru

Psiholog și psihoterapeut în formare integrativă si specialist în neurofeedback

Georgiana Tănase

Psihoterapeut Schema Therapy

De ce Fabrica de Tabere?

Experiență și expertiză în dezvoltare personală. De peste 10 ani suntem dedicați procesului de vindecare emoțională și dezvoltare personală pentru adulți, oferind o abordare profundă și adaptată fiecărei persoane care își dorește să își descopere sinele autentic într-un mediu sigur și plin de susținere.
Abordare personalizată și atentă. Înțelegem că fiecare participant vine cu propriile provocări și nevoi. De aceea, toate activitățile noastre sunt concepute pentru a răspunde acestor nevoi, de la sesiuni de mindfulness, până la exerciții de introspecție și eliberare emoțională, ghidând fiecare pas al călătoriei tale interioare într-un mod personalizat și empatic.
Oportunitatea de reconectare profundă cu sinele. Prin activitățile noastre, te invităm să îți regăsești liniștea interioară, să te reîntorci la esența ta autentică și să pleci acasă nu doar relaxat, ci transformat. Vei învăța cum să integrezi echilibrul emoțional și spiritual în viața ta de zi cu zi.
Suport și comunitate. Suntem dedicați creării unui spațiu sigur și de susținere, unde participanții se pot simți ascultați, acceptați și liberi să își exprime emoțiile. În fiecare retreat, formăm o comunitate în care fiecare se simte conectat, iar sprijinul reciproc devine o parte esențială a procesului de vindecare.

Natură, frumusețe și aventură într-un singur loc

Tabăra se desfășoară la Casa cu Tei, o locație de vis situată în mijlocul naturii. Cu facilități moderne și un cadru natural perfect pentru reconectare, acest loc oferă liniștea necesară pentru o experiență completă de transformare.